Ο μητρικός θηλασμός αποτελεί ένα ανεκτίμητο δώρο υγείας και συναισθηματικού δεσμού ανάμεσα στη μητέρα και το μωρό της. Παρά τη φυσικότητα της διαδικασίας, γύρω από το θέμα αυτό κυκλοφορούν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις που συχνά προκαλούν άγχος ή ανασφάλεια στις νέες μαμάδες.
Ο Γυναικολόγος – Μαιευτήρας Γεώργιος Δραγούτσος ξεκαθαρίζει το τοπίο και καταρρίπτει τους 9 πιο συχνούς μύθους για τον θηλασμό, προσφέροντας την επιστημονική αλήθεια που χρειάζεστε.
Μύθος 1: «Ο θηλασμός είναι μια απλή και αυτόματη διαδικασία»
Η αλήθεια: Αν και τα νεογνά γεννιούνται με το ενστικτώδες αντανακλαστικό της αναζήτησης της θηλής, ο θηλασμός είναι μια δεξιότητα που κατακτάται σταδιακά. Απαιτεί υπομονή, χρόνο και εξάσκηση — τόσο από τη μητέρα όσο και από το βρέφος — μέχρι να συντονιστούν πλήρως.
Μύθος 2: «Το νεογέννητο πρέπει να απομακρύνεται από τη μητέρα για να ξεκουραστεί εκείνη»
Η αλήθεια: Η άμεση επαφή «δέρμα με δέρμα» (skin-to-skin) αμέσως μετά τον τοκετό είναι καθοριστική. Η πρακτική αυτή ηρεμεί το μωρό, ρυθμίζει την αναπνοή του και διευκολύνει το φυσικό του ένστικτο να εντοπίσει το στήθος και να προσκολληθεί σωστά.
Μύθος 3: «Οι περισσότερες γυναίκες δεν παράγουν επαρκές γάλα»
Η αλήθεια: Η συντριπτική πλειονότητα των μητέρων έχει τη φυσιολογική ικανότητα να παράγει ακριβώς την ποσότητα που χρειάζεται το μωρό της. Η παραγωγή λειτουργεί με βάση τη ζήτηση: όσο πιο συχνά και αποτελεσματικά θηλάζει το βρέφος, τόσο περισσότερο γάλα παράγει ο μαστός.
Μύθος 4: «Ο θηλασμός προκαλεί χαλάρωση στο στήθος»
Η αλήθεια: Η αλλαγή στη σπαργή και τη μορφολογία του μαστού οφείλεται στις ορμονικές διακυμάνσεις και τις αυξομειώσεις του όγκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και όχι στην ίδια τη διαδικασία του θηλασμού.
Μύθος 5: «Είναι φυσιολογικό ο θηλασμός να πονάει»
Η αλήθεια: Ο θηλασμός δεν πρέπει να είναι επώδυνος. Ο πόνος αποτελεί ένδειξη λανθασμένης τοποθέτησης ή προσκόλλησης του μωρού στη θηλή. Σε αυτή την περίπτωση, διακόπτουμε απαλά τη θηλαστική κίνηση και επανατοποθετούμε το βρέφος στη σωστή στάση.
Μύθος 6: «Το μικρό στήθος παράγει λιγότερο γάλα»
Η αλήθεια: Το μέγεθος του μαστού καθορίζεται από το λιπώδη ιστό και δεν επηρεάζει στο ελάχιστο την ικανότητα παραγωγής γάλακτος, η οποία εξαρτάται αποκλειστικά από τον αδενογονικό ιστό.
Μύθος 7: «Αν η μητέρα εμφανίσει πυρετό, πρέπει να διακόψει τον θηλασμό»
Η αλήθεια: Στις περισσότερες κοινές λοιμώξεις, ο θηλασμός όχι μόνο δεν απαγορεύεται, αλλά είναι ωφέλιμος. Μέσω του μητρικού γάλακτος, η μητέρα μεταφέρει στο μωρό της έτοιμα αντισώματα που το προστατεύουν από την ίδια ασθένεια.
Μύθος 8: «Οι επίπεδες ή εισέχουσες θηλές κάνουν τον θηλασμό αδύνατο»
Η αλήθεια: Αν και η ανατομία της θηλής μπορεί αρχικά να παρουσιάσει μια μικρή δυσκολία, το μωρό θηλάζει από την άρεω (τη περιοχή γύρω από τη θηλή) και όχι μόνο από τη θηλή. Με τη σωστή τεχνική και καθοδήγηση, οι γυναίκες με επίπεδες ή εισέχουσες θηλές θηλάζουν με απόλυτη επιτυχία.
Μύθος 9: «Δεν επιτρέπεται η λήψη κανενός φαρμάκου κατά τη διάρκεια του θηλασμού»
Η αλήθεια: Υπάρχει πληθώρα θεραπευτικών επιλογών και σκευασμάτων που είναι πλήρως συμβατά με τον θηλασμό. Σε συνεργασία με τον γυναικολόγο σας, μπορεί να βρεθεί η κατάλληλη και ασφαλής φαρμακευτική αγωγή για οποιοδήποτε θέμα υγείας προκύψει.